Triinu Jõhve

„Jooga ning teiste vaimsete praktikatega tegelemine on aidanud mul saada iseendaga lähemalt tuttavaks ning andnud üha enam julgust olla see, kes ma olen ja tegeleda sellega mida armastan. Kindlasti on erinevad joogastiilid minu jaoks ka eneseväljendus, mis pakub võimalust nii füüsiliselt, kui vaimselt areneda, mängida, rõõmustada, lennata, kompida piire ja neid ületada! Suur rõõm on joogaga tegeleda ning seda ka teistega jagada.

Nii tore on näha, kuidas joogapraktika inimestele sära silmadesse toob."

Aurora Yoga Studio asutaja, Triinu, on enesetäiendusks läbinud arvukalt erinevaid koolitusi ja õppekavasid.

Allpool loetelu talle enim mõju avaldanud koolitustest:

•Yoga Alliance'i Vinyasa jooga treenerikoolitus

•Yoga Alliance Embodied Yin jooga treenerikoolitus

•Acroyoga Montreal akrojooga treenerikoolitus

•Embodied Mama rasedate jooga treenerikoolitus

•Polüteraapia terapeudi eriala, Eesti Teadlike Terapeutide Kool

•Meta-EFT 1. aste Kreet-Rosin Pindmaa juhendusel

•Meta-EFT 2. aste Tron Enger juhendusel

•Tai massaaži õpe, Alar Krautmanni Terviseakadeemia

Triinu on regulaarselt juhendanud erinevaid joogaalaseid tunde alates 2015 aasta algusest nii täiskasvanutele, noortele, kui ka lastele. 1. oktoobril 2018. aastal avas ta esmakordselt Aurora Yoga Studio uksed.

Enne täielikult joogamaailma sukeldumist lõpetas Triinu Eesti Kunstiakadeemias moedisaini eriala, pidas seitse aastat Eesti moeettevõtetes disaineri ametit ning juhendas erinevates koolides ka moe- ja kunstiteemalisi tunde.

"Minu jaoks on kunst, disain ja jooga mingis mõttes väga sarnased - see on loominguline protsess, eneseväljendus ja vahend nii enda, kui teiste elu kvaliteedi parendamiseks."

Triinuga rändate oma sisemaalima rahulikus yin joogas ja meelerahu sessioonidel, liigute läbi tunnetuse aktiivses vinyasa joogas ning koostöös teiste inimestega lenneldes mänguliselt partnerjooga ja akrojoogaga.

Vaata tunniplaani SIIT