Kundalini jooga

Kundalini jooga on kui “teadlikkuse jooga”, kombineerides spetsiaalseid joogaharjutusi (kriya), hingamistehnikaid (pranayama) ja mantrate loitsimist, millega on võimalik saavutada võimas ühendus enda kõrgema olemusega ning tunnetada avardunud teadvuse seisundit. Lisaks lõdvestab ja uuendab Kundalini jooga närvisüsteemi, mis aitab stressi, läbipõlemise, vaimsete häirete, sõltuvuste ja emotsionaalsete blokkide vabastamisel. Samuti aitab see joogapraktika tasakaalustada hormoonaalset süsteemi, parandada vereringet ning hoida immuunsüsteemi tugevana, et vastu võtta meie värvikas ilmastik ja selle muutumine.


Kundalini jooga on tugev tervendaja ning sobib kõigile sõltumata vanusest, taustast ja olemusest . Iga hetk on uus võimalus end elu voolamisele anduda, usaldada ja tervitada uut imelist elu!

Vaata tunniplaani SIIT


 LIITU UUDISKIRJAGA

                                           
Liitu uudiskirjaga
Teie nimi:
E-mail:
Koduleht Elitec'st